Jugo de Manzana y Limón
Con este delicioso jugo podrás combatir los efectos de la resaca (día después de embriagarse) de manera natural. y si estas con un poco de sobre que mas que este delicioso jugo, preparado por ti.
Ingredientes
* 3 Manzanas rojas, verdes o amarillas
* El jugo de 1 limón
* 1.5 cm. de jengibre
Preparación
Lava las manzanas y el limón.
Quita las semillas.
Extrae el jugo de las manzanas, limón y jengibre.
Mezcla los jugos entre sí. Tómalo de inmediato. Toma este jugo durante dos días.
Valor nutricionales de la Manzana
La manzana es rica en fibra, nuestro organismo la puede asimilar rápidamente ya que es una fruta hidratante y refrescante por la gran cantidad de agua que contiene, por eso es muy recomendable para que nuestra piel luzca saludable y bella. La manzana tiene vitamina E y C, esta fruta ayuda en caso de anemia, problemas con el intestino, en pocas palabras consumir una manzana diaria es alejar al médico de nuestra casa.
Propiedades nutricionales del Limón
Es una excelente fuente de vitamina C que ayuda a mantener excelentemente el sistema inmunológico, cicatrizante y desinfectante, excelente para las afecciones de las vías respiratorias, elimina el ácido úrico, de gran utilidad para diabéticos, es antirreumático y estimulante del hígado.
Propiedades del Jengibre
El jengibre favorece la circulación sanguínea, disminuye los niveles de colesterol en la sangre, el uso del jengibre previene ataques cardiacos o angina de pecho. El jengibre es un buen antiinflamatorio y analgésico, lo puedes utilizar en gripe, fiebre o resfriados.
